Расписание групповых занятий фитнесом
Все занятия по предварительной записи

понедельник

вторник

11:00

ЛФК

ЛФК — это лечебная физическая культура, которая использует специально подобранные и дозированные физические упражнения. Её цель — восстановить или улучшить функции организма, нарушенные из-за травм, заболеваний или операций.
19:00

Пилатес

Пилатес - одна из популярнейших тренировок. Улучшает состояние мышц и суставов. И главное учит правильно дышать и двигаться, понимая, как именно работают ваши мышцы, суставы и связки

Подробнее

Среда

четверг

11:00

ЛФК

ЛФК — это лечебная физическая культура, которая использует специально подобранные и дозированные физические упражнения. Её цель — восстановить или улучшить функции организма, нарушенные из-за травм, заболеваний или операций.
19:00

Здоровая спина

Комплексная ЛФК для позвоночника и всего тела
Подробнее

пятница

воскресенье

12:00

Спортивный микс

Тренировка с умеренной нагрузкой. Силовой блок, пилатес, аэробика и растяжка.
13:00

Здоровая спина

Комплексная ЛФК для позвоночника и всего тела
Подробнее

записаться в расписание групповых занятий

Как работает онлайн-запись?

Заполните форму

Укажите свои контактные данные и выберите занятие

Мы свяжемся с Вами

Ответим на Ваши вопросы, согласуем время визита

Приходите на занятия

Приходите к нам заниматься в выбранное время